Wasser Shiatsu oder Qi-Gong, Ayurveda oder Lomi-Lomi: Alle haben schon davon gehört, aber niemand weiß eigentlich genau, was es ist. Ganzjährig bieten die fernöstlichen Gesundheitstherapien eine willkommene Abwechslung zur klassischen Beauty-Behandlung. Die Baden-Badener Hotels und Spas bieten eine breite Palette an ungewöhnlichen Wellnessbehandlungen - von exotisch bis fernöstlich.

Stille, duftende Kerzen und flauschige Tücher, die wohlige Wärme vermitteln. Mit leisen Worten stimmt der Therapeut auf den Stirnguss, den Shirodara, ein. Lauwarmes Sesamöl rinnt auf die Stirn, langsam, eine halbe Stunde lang. Eine tiefe Beruhigung für das vegetative Nervensystem, man fühlt sich fast wie in Trance, im Schwebezustand zwischen den Welten. Stress, Müdigkeit - alles ist wie weggeschwemmt.

Das ist eine der faszinierendsten Behandlungsmethoden aus dem Ayurveda, der altindischen Gesundheitslehre. Übersetzt bedeutet Ayurveda „Wissen vom Leben”. Es geht darum, das Agni zu stärken, die Lebensflamme. Es geht um die Harmonie mit den Elementen, um die Einheit von Körper, Geist und Seele.

Immer mehr Menschen wollen solche sanften Therapien á la Fernost. Und ob Agni, Prana, Qi oder das Mana der polynesischen Priester - die ganzheitlichen Therapien lassen die Lebenskraft neu fließen und befördern positive Energie in jede Zelle des Körpers. Das macht gesünder und schöner. In Baden-Baden haben dies Ärzte und Therapeuten längst erkannt.

Seitdem gibt es neben den klassischen Wellness-Angeboten immer mehr Therapien mit geheimnisvollen Namen wie Lomi-Lomi, Tui Na, Shiatsu oder Tai Chi.

Mit Lomi-Lomi werden „böse Geister” (Blockaden) vertrieben

Schon in der Antike wusste man, dass Öle die Gifte lösen, die sich in Muskeln und Gewebe angesammelt haben. Deshalb spielen naturreine Öle in den eleganten Baden-Badener Spa’s bei vielen Massagen eine große Rolle. Ob bei der Bali- oder Qi-Massage. Oder bei Lomi-Lomi, der Südsee-Massage. Lomi bedeutet: „Mit den samtenen Pfoten einer zufriedenen Katze berühren” und ist eine wiederentdeckte alte Tech-nik der Kahunas, der weisen Priester des alten Hawaii. Wer früher Beschwerden hatte, ging zu ihnen. Mit fließenden, wiegenden Bewegungen vertrieben sie die bösen Geister, die Blockaden, aus dem Körper. Ein Ritual, das den Menschen wieder in Harmonie bringen und gesund machen soll.

Im exquisiten Brenner’s Park-Hotel & Spa ist das sowieso oberstes Gebot. Therapeuten mit den berühmten „goldenen Händen” machen hier außerdem so exotische Behandlungen wie das Yoghurt/Lime Lulur Treatment, ein aus dem balinesischen Raum abgewandeltes Ganzkörperritual mit Peeling-Pasten und Scrubs, die Haut und Muskulatur am Ende mit einer Mixtur aus kühlendem Yoghurt und Lime-Extrakt pflegen. Oder Sukoyaka, was so viel wie Stärke heißt. Massagetechniken, kombiniert mit Shiatsu und exklusiven Ölen, sollen Power bringen.

Ying und Yang sollen in ein harmonisches Gleichgewicht gebracht werden

Shi bedeutet Finger und atsu soviel wie Druck. Bei Shiatsu drückt und reibt der Therapeut bestimmte Punkte (Tsubos), die entlang den zwölf Energieleitbahnen, den Meridianen, liegen. Auch hier geht es um innere Harmonie, um die Einheit von Körper, Geist und Seele, um so die Lebenskraft Chi zu stärken. Große Shiatsu-Meister behandeln übrigens auch mit Knien und Füßen. Keine Bange - in der Caracalla-Therme oder im eleganten Dorint-Sofitel Spa ist man etwas sanfter.

Wie Shiatsu kommt auch Tui Na (im Schlosshotel Bühlerhöhe) aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Tui Na bedeutet „drücken und ziehen” und ist eine Massage-, Dehnungs- und Atmungstechnik. Ying und Yang, die beiden Gegensätze, sollen ins Gleichgewicht gebracht werden und so für mehr Lebenskraft sorgen. Um die Einheit der beiden Gegenspieler geht’s auch bei der Ying-Yang-Synchronmassage. Zwei Therapeuten behandeln gleichzeitig beide Körperhälften mit sanften Streichbewegungen, Druck- und Klopfstimulierung. So werden beide Gehirnhälften aktiviert, die Energiebahnen „durchgepustet” und die Immunabwehr auf Trab gebracht.

Wenn „der Drache die Perle sucht” verfliegt der Stress von alleine

Spezialisten dafür sind die „Bionouvelle”-Therapeuten im Europe Spa im Europäischen Hof (Steigenberger). Im herrlichen Wohlfühl-Ambiente des Spa wird neben dem Bionouvelle Bio-Lifting oder den japanischen Magnetmassagen (für die Wirbelsäule) auch eine Qi-Gong-Ganzkörpermassage (inklusive Meridiandehnung) angeboten. Schmerz und Leid fallen ab, man empfindet tiefe Entspannung und Zufriedenheit.

Ähnlich meditative Therapien sind: Die Fünf Tibeter und das Tai Chi, das chinesische Schattenboxen. Bei schönem Wetter sieht man die „sanften Krieger” oft vor der Caracalla-Therme oder in der Lichtentaler Allee. Mit ruhigen, fließenden Bewegungen lassen sie „den Drachen die Perle suchen” oder „fassen den Vogel beim Schwanz”. Regelmäßig angewendet, stärkt das nicht nur Konzentration und Körperkraft, es soll lebenslang vor Krankheiten schützen. Genau wie Die Fünf Tibeter. Eine bestimmte Abfolge von einfachen Körperübungen verbunden mit einem bestimmten Atemrhythmus. Einst galten sie als geheimnisumwobene Riten aus einem Kloster im Himalaja. Heute weiß man um die Wirkung: Verspannungen werden gelöst, die Durchblutung verbessert, das Energiesystem angekurbelt.

Eine wunderbare Entspannung aus dem fernöstlichen Bereich ist die Hot-Stone-Behandlung, eine Verbindung aus klassischer Massage und Stimulierung der Energiepunkte des Körpers durch das Anlegen von heißen, runden Basaltsteinen (Bühlerhöhe). Extra-Tipp: Wenn Sie dort sind, drehen Sie doch noch eine Runde im Pool mit Blick über den herrlichen Schwarzwald. Man fühlt sich, als könnte man direkt in den Himmel schwimmen.


Hotels mit exotischen Wellness-Angeboten

Brenner’s Park-Hotel und Spa
Synchronmassage, Aromaölmassage, Meridian Punktmassage, Gesichtsbehandlung, Maniküre, Pediküre, Bäder, Körperanalysen, Sukoyaka (Stärke), Odayaka (Entspanntheit), Kaifuku (Widerstandskraft).

Schlosshotel Bühlerhöhe
Bio-Energy-Behandlung mit Sauerstoff, Ganz-körpermassage, TUI NA-Kopfmassage, ätherisches Ölbad Thalasso-Art, Nei-Tsang-Massage, Pin-Pin-Massage inklusive Luffa Peeling, Chakra-Massage (Indische Öl-Wellness-Massage).

Steigenberger Europäischer Hof
Bionouvelle-Smaragd-Behandlung, Ganzkörperpeeling, Energetische Bionouvelle-Qi-Gong-Ganzkörper-Massage, Japanische Magnetmassagen, Yin-Yang-Bionouvelle Ganzkörpermassagen, Bionouvelle-Qi-Gong-Kopf-, Nacken-, Schulter- und Rückenmassage.

Dorint Sofitel Maison Messmer
Shiseido-Gesichtsbehandlung, Salt Scrub & Seidenpackung, Aromabad mit Luftsprudel-Massage und Farb- und Lichttherapie, Aromaöl-Rückenmassage, Asiatische Massage, Shiatsu oder Qi-Massage, Lomi-Lomi, Bali-Massage, Ayurveda-Massage, Reiki, Hot-Stone-Massage.

Steigenberger Badischer Hof
Thalasso-Therapie, Reikibehandlung, Yin-Yang-Synchronmassage, Seidenhandschuhmassage.

Caracalla-Therme
La-Stone-Therapie, Lomi-Lomi-Nui, Thermal-Shiatsu.


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